뭐든지 3개월은 먹어봐야 하는 성격인지라 3달치 샀구요

한달 먹었어요

지금 현재 변화는  화장실 일주일에 2~3번 갔는데 지금은 매일 가요

처음엔 하루에 4번까지도 갔어요 ㅎㅎ

화장실 가는것도 조금먹으면 정상 한번 많이 먹은날은 먹은 만큼 가더라구요

그래서 아 더이상 살은 안찌겠구나 라고 생각했어요

저는 평상시 일주일에 2번 필라테스 가는데요 저는 변화가 눈에 쏙 들어오지 않았는데

같이 운동하는 사람들이 레깅스 핏이 달라 졌다고 말해줬어요

하루 두번 생각나는대로 잘 먹었고 물 자주 잘 마셨고

딱 맞던 바지가 여유가 느껴져서 좋습니다.

식단을 전혀 하고 있지 않아서  확 변화가 온건 아니지만 자연스럽게 변화가 오고 있어서 만족하고 있어요

2달 더 지나면 더 빠질것 같아요

특별히 노력한게 없는데도 이정도 변화면 노력하면 더 만족스런 결과가 나올것 같아요

저녁 붓기가 좀 심했는데  확실히 붓기도 덜 합니다. 이상 한달 후기 예요